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無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

寶寶智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期篇一

幼兒園智力游戲方案推薦度：需要經(jīng)費(fèi)的請(qǐng)示推薦度：學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃推薦度：食物營(yíng)養(yǎng)的健康教案推薦度：入黨誓詞是什么推薦度：相關(guān)推薦

每個(gè)父母都希望自己的孩子比別人家的聰明，因此如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以讓寶寶變的聰明，就成了父母?jìng)兊拿咳毡匦拚n。只是在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之前，父母是否知道哪些營(yíng)養(yǎng)成分與寶寶的智力相關(guān)呢？

這兩種物質(zhì)在大腦里含量頗高。富含腦、卵磷脂的食物（蛋黃、動(dòng)物腦、骨髓等），有助于提高腦細(xì)胞的功能，增強(qiáng)智力和記憶力。所以，6歲前的兒童常吃這類食物，有利于智高的提高和發(fā)展。

大腦的思維和智力活動(dòng)是需要能量的，而供給大腦的活動(dòng)能量物質(zhì)主要是葡萄糖。含葡萄糖的"食物主要有米、面、土豆、紅薯、南瓜、山芋等。嬰幼兒多吃這些食物對(duì)提高智商有益。要注意不能給幼兒吃過多的巧克力、白糖等，糖類食物可削弱智商。

豆類、牛肉、豬肝、雞肉、雞蛋、魚、黑木耳、蘑菇、海帶等，這些物質(zhì)富含鋅、碘、銅、鐵、硒等微量元素，它們是構(gòu)成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，是提高幼兒智商不可少的物質(zhì)。幼兒一旦缺乏這些微量元素，尤其是缺鋅元素，可使大腦邊緣馬區(qū)發(fā)育不良、智力和記憶力將受到損害。

含纖維素較豐富的食物有小米、玉米、蜂蜜、紅薯、香蕉等，幼兒常吃這些食物可防便秘，提高智商。幼兒便秘會(huì)阻礙智力發(fā)育。

6歲前的孩子常吃富含維生素c的食物（大棗、草霉、柑橘、西紅柿、獼猴桃等）對(duì)開發(fā)智商有益。

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