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中風(fēng)是一種“重男輕女”的???男性患者遠(yuǎn)多于女性患者?這是真的嗎?
七成中風(fēng)患者是男性?2022年6月首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院、國(guó)家神經(jīng)系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心在線發(fā)表于《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》子刊JAMA Network Open上的一項(xiàng)研究指出,研究發(fā)現(xiàn),我國(guó)中風(fēng)患者中男性比例高達(dá)近七成,而女性僅占三成。該研究對(duì)我國(guó)2007~2008年的10,952例缺血性腦卒中患者分析發(fā)現(xiàn),男性患者占據(jù)61.5%;另外,在2015~2018年的10,348例缺血性腦中風(fēng)患者中男性患者的比例更是高達(dá)68.9%,而女性僅占31.1%。也就是說(shuō),在經(jīng)歷十年后的缺血性腦中風(fēng)人群中,男性所占比例反而升高至接近七成。
為何男性中風(fēng)更高發(fā)?中風(fēng)并不是單一原因造成的,而是由遺傳和環(huán)境多因素共同作用的結(jié)果。雖然,高血脂、高血壓、高血糖等因素男女都有,并無(wú)明顯差別;但在吸煙、飲酒等不良習(xí)慣人群中,男性比例遠(yuǎn)高于女性,這可能是男性中風(fēng)比例高的主要原因。以吸煙為例,根據(jù)《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告2020》,2018年中國(guó)15歲以上人群吸煙率為26.6%,其中,男性吸煙率高達(dá)50.5%,女性僅為2.1%。另外,據(jù)2022年6月發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》子刊JAMA Network Open上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),做家務(wù)等低強(qiáng)度的日常活動(dòng)可以顯著降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。在中國(guó)的家庭中,女性承擔(dān)更多的家務(wù)勞動(dòng)。所以,中風(fēng)如此“偏愛(ài)”男性,是有原因的。
預(yù)防中風(fēng),應(yīng)從控制危險(xiǎn)因素入手!危險(xiǎn)因素越多,中風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就越大;反之,危險(xiǎn)因素越少,中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)則越低。因此,預(yù)防中風(fēng),應(yīng)從控制危險(xiǎn)因素入手!1.戒煙、限酒在中風(fēng)的危險(xiǎn)因素中,男女性別差異不大,而在吸煙、飲酒人群中男性遠(yuǎn)高于女性,提示男性發(fā)生中風(fēng)比例更高的原因可能與更多的煙草吸入和酒精攝入有關(guān)。因此,防中風(fēng)倡議大家戒煙、限酒。2.穩(wěn)定血壓高血壓是中風(fēng)獨(dú)立可干預(yù)的最大危險(xiǎn)因素。如果能將血壓很好地控制在理想水平,會(huì)大大降低中風(fēng)發(fā)病概率。應(yīng)將血壓控制在140/90毫米汞柱以內(nèi),伴有糖尿病或腎病患者可以控制在更低的范圍里。臨床上比較常用的降壓藥是ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)類(lèi),比如貝那普利、依那普利、培哚普利等,不僅能夠有效降壓,同時(shí)還對(duì)血管有一定的保護(hù)作用,是很多高血壓.患者的治療.藥物。3.控制血脂血脂異常通常指血漿中膽固醇、甘油三酯升高,俗稱(chēng)高脂血癥。血脂異常通常沒(méi)有臨床癥狀,是“隱形殺手”,患者往往只能通過(guò)抽血化驗(yàn)才能發(fā)現(xiàn),這也就導(dǎo)致很多人存在血脂異常而不自知。對(duì)于血脂異常的治療,中西醫(yī)均有很好的治療效果。西藥常用的降脂藥有他汀類(lèi)藥物、貝特類(lèi)藥物等,對(duì)于總膽固醇高的患者,多用他汀類(lèi)藥物治療;以甘油三酯增高為主的患者,可首選貝特類(lèi)藥物。要注意的是,對(duì)于血脂異常的治療,建議根據(jù)患者血脂異常的嚴(yán)重程度個(gè)體化用藥。比如,血脂增高不嚴(yán)重,膽固醇水平在5.2~6.2之間的患者,可以中藥降脂為主,臨床上較為常用的中成藥,如北京同仁堂消栓通絡(luò)片等,對(duì)于膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高均有很好的治療效果,同時(shí)還能降低血液黏稠度,防止血小板聚集,起到預(yù)防中風(fēng)的作用。4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)久坐會(huì)增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),也就是說(shuō),久坐時(shí)間的長(zhǎng)短與卒中風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生率顯著且獨(dú)立相關(guān)。建議成年人每日30分鐘一周五次或每周至少進(jìn)行150分鐘中等到高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。年齡、性別、種族、遺傳這些屬于不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素,我們無(wú)法改變。但高血壓、血脂異常、糖尿病、超重或肥胖,以及不良的生活方式等是可以干預(yù)的危險(xiǎn)因素。所以,一定要控制好可以改變的危險(xiǎn)因素,尤其在冬季中風(fēng)高發(fā)季節(jié),更要警惕,最好備上控制血壓、抗血小板和抗血栓等急救藥物,萬(wàn)一發(fā)生緊急情況,及時(shí)服用能夠?yàn)閾尵融A得寶貴時(shí)間。
標(biāo)簽: 危險(xiǎn)因素 血脂異常 甘油三酯
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